オクラ

こんにちは。

最近強烈な台風が何個も来て皆さん大丈夫でしょうか?

 

 

今年は庭にオクラを植えてみました。

台風に耐えながらいくつも花を咲かせ実をつけてくれました。

オクラは丈夫で特に手をかけることなく育ってくれました。

オクラは切るとネバネバして苦手な人もいると思いますが、栄養があってBカロテンがレタスのおよそ3倍以上あり、他にも整腸作用や高血圧に効果があるそうです。

来年は他の野菜にも挑戦したいと思います。

                  ドライバーS

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